Le pouvoir de la vulnérabilité
Brené Brown · Guy Trédaniel · ISBN 978-2-8132-0686-2
Se montrer imparfait n’affaiblit pas la confiance qu’on t’accorde. C’est souvent ce qui la crée. La personne qui parle simplement d’un passage difficile inspire plus confiance que celle qui le cache.
Édition française Guy Trédaniel.
Pourquoi on te le recommande
Un parcours en dents de scie, un retour aux études, une année sans emploi, ça se raconte. Mal raconté, ça se cache et ça se sent. Bien raconté, c’est ce qui te distingue des quinze autres candidatures.
Le livre en résumé
Brené Brown est chercheuse en travail social à l’université de Houston. Elle a passé plus de dix ans à interroger des milliers de personnes sur la honte, le courage et l’appartenance. Sa conférence TEDx de 2010 sur la vulnérabilité est l’une des plus vues au monde, et ce livre en est le développement.
Elle raconte d’abord son propre effondrement : une chercheuse qui étudiait la vulnérabilité pour mieux la contrôler, jusqu’à ce que ses données lui donnent tort. Le livre alterne ensuite les résultats de ses entretiens et les scènes de sa vie de famille et de travail.
C’est un livre qui parle beaucoup d’émotions et peu de stratégie. Si tu cherches une méthode en dix étapes, ce n’est pas ici. Ce que tu y gagnes, c’est le vocabulaire pour nommer ce qui bloque avant de postuler.
Les grands thèmes abordés
- La vulnérabilité n’est pas la faiblesse. C’est se montrer sans garantie que ça va bien tourner. Postuler, c’est déjà ça. Passer une entrevue aussi.
- La honte et la culpabilité ne sont pas la même chose. « J’ai fait une erreur » se répare. « Je suis une erreur » paralyse. Toute la différence tient dans cette phrase.
- La honte se nourrit du silence. Ce qu’on n’ose pas nommer prend toute la place. Dit à voix haute, dans un cadre choisi, ça redevient un fait parmi d’autres.
- L’armure a un coût. Le perfectionnisme, l’engourdissement et le cynisme protègent, mais ils coupent aussi du lien. En entrevue, ça donne quelqu’un de lisse, de correct, et d’oubliable.
Trois idées à retenir
- Ton trou dans le CV se raconte.
Ce qui se cache se devine. Une phrase assumée vaut mieux qu’un silence que le recruteur va remplir tout seul.
- Le perfectionnisme n’est pas de la rigueur.
C’est une armure. Et c’est souvent lui qui t’empêche d’envoyer une candidature « pas encore parfaite ».
- Se montrer a des limites, et c’est correct.
Être vrai ne veut pas dire tout dire. Choisir ce qu’on partage, et à qui, fait partie du courage.
Ton exercice
La fois où j’ai…
Choisis un épisode professionnel qui n’a pas bien tourné et dont tu as déjà fait le tour. Pas une blessure encore ouverte : ce n’est ni le lieu ni le moment.
Raconte-le en quatre phrases : la situation, ce que tu as fait, comment ça s’est terminé, ce que tu fais autrement aujourd’hui. La quatrième est la plus importante.
Pour finir : garde cette histoire pour la question « parlez-moi d’une difficulté ». Reporte-la dans ton gabarit d’entrevue.
Télécharger la fiche d’exerciceOù ça se rattache dans ton parcours
Cette lecture prépare l’atelier Préparation aux entrevues. Elle se lit bien avec Imparfaits, libres et heureux de Christophe André, qui traite du même nœud avec un angle plus pratique.